Was tun bei einer Verstauchung?

Knöchel-Verstauchung

Ein einfaches Umknicken kann schon genügen, und der Knöchel ist verstaucht. Die Knöchel-Verstauchung zählt auch zu den typischen Sportverletzungen – vor allem beim Fußball, Volleyball oder Basketball ist das Risiko aufgrund der schnellen Tempo- und Richtungswechsel erhöht. Fest steht: Eine Verstauchung des Knöchels ist schmerzhaft und sollte mit den richtigen Sofortmaßnahmen gezielt behandelt werden. Erfahren Sie hier, was zu beachten ist und wann ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Knöchel-Verstauchung: Die besten Tipps

Knöchel-Verstauchung: Die besten Tipps

Ist der Knöchel verstaucht, können einige Maßnahmen helfen, die akuten Symptome zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen. Lesen Sie hier, worauf es ankommt.

Mehr erfahren
Knöchel-Verstauchung: Dos and Don ́ts

Knöchel-Verstauchung: Dos and Don ́ts

Zähne zusammenbeißen und einfach weitermachen? Das ist bei einer Knöchel-Verstauchung keine gute Idee. Kühlen hingegen kann Wunder wirken. Verschaffen Sie sich einen Überblick über die wichtigsten Dos and Don ́ts.

Mehr erfahren
Produktempfehlung

VoltActive Sprunggelenkbandage Aktive Schmerzlinderung

VoltActive Sprunggelenkbandage

Die neue Sprunggelenkbandage aus der Voltaren-Familie von GSK: Aktive Genesung und gezielte Schmerzlinderung.

  • Lösung mit patentierter Technologie.* Ohne Arzneimittelwirkstoff.
  • Lindert nachweislich Fußgelenkschmerzen
  • Stabilisiert das Fußgelenk und beugt erneuten Verletzungen vor
Mehr Informationen

* Europäisches Patent EP2566420B1

Voltaren Schmerzgel forte Schmerzlinderung bis zu 12 Stunden

Voltaren Schmerzgel forte

Voltaren Schmerzgel forte lindert die Schmerzen bis zu 12 Stunden lang – und zwar direkt an der betroffenen Stelle.

Voltaren Schmerzgel forte

  • Bis zu 12 Stunden Schmerzlinderung
  • Morgens und abends auftragen reicht aus
  • Mit der doppelten Konzentration des schmerzlindernden Wirkstoffs Diclofenac*
  • Das einzige Schmerzgel, das klinisch bewiesen tief ins Gelenk eindringt**
  • Schnell und langanhaltender Kühl-Effekt
Mehr Informationen

* Im Vergleich zu Voltaren Schmerzgel (1%)

** gemessen an Schmerzgelen mit (2%) Diclofenac